Peki neden? Neden Kış aylarında özellikle ritmik masaja dikkat çekiliyor?
Egzersize uzak kalıyoruz!
Araştırmalar gösteriyor ki, egzersize uzak bir yaşam tarzımız var. Dolayısı ile bu da damar sertleşmesi ve kalp damar rahatsızlıklarını beraberinde getiriyor. Soğuk hava egzersiz yapmayı zorlaştırsa da alternatif ve bir o kadar yararlı bir çözüm önerisi daha var: spa salonu ve ritmik masaj!
Düzenli olarak yapılan spor kadar ritmik masajın da önemi oldukça fazla.
Elfida Spa: Kış aylarında düzenli spor ve ritmik masaj şart!
Vücudunuzdaki kan dolaşımını düzenlemek, damar ve kalp rahatsızlıklarına yakalanma riskini en aza indirmek için düzenli spor sapın ve haftada en az 1 defa da olsa masaj salonuna giderek ritmik masaj yaptırın.
Sağlığınızı önemseyin, çünkü bunu sizin dışınızda kimse yapamaz!
Elfida spa salonu olarak, bol masajlı ve sağlıklı günler dileriz...
Yorumlar (0)
Yorum Ekle