Modern yaşamın getirdiği stresi sauna ile atın!

Modern yaşamın beraberinde getirdiği stresi, sıkıntıları Mersin'in en gözde sauna salonu ile atın!

Sauna salonunun sağlığa yararları saymakla bitmez fakat Psikolojik faydaları da bir o kadar fazla. Modern hayatın ve yoğun iş akışının getirdiği stres ve sorunları geride bırakmak istemez misiniz?

Söz veriyoruz, salonumuzdan çıktığınızda tüy kadar hafif olacaksınız!

İnsanların sauna sonrası rahatlamasındaki en büyük rol; Saunanın  kan akışınının yeniden düzenlenmesindeki payı. Bunun yanısıra kuzey ülkelerinde sauna çok farklı tekniklerle de kullanılmaktadır. Kuzey ülke insanları saunada geçirdikleri süre akabinde hemen soğuk su duşu alırlar. Bunun sebebi ise vücüt hücreleri arasında anlık şok etkisi yaratarak cildin daha genç kalmasına yardımcı olması. Uyku problemine çok iyi geldiği de bilinen sauna salonu, uykuya daha kolay ve hızlı dalmanızı sağlıyor. Eklem ağrılarına karşı oldukça etkili olan sauna, kas ağrılarını da minimuma indirmektedir. Kireçleme ve romatizma üzerinde hissedilir düzeyde rahatlama sağladığı bilinmektedir. 

Siz de vakit kaybetmeden yoğun stresten ve modern hayatın getirmiş olduğu karmaşadan uzaklaşıp rahatlamak istiyorsanız hemen randevu alın.

Not: Belirli sağlık sorunu olanların sauna kullanımı tehlikeli olabilir bu nedenle sauna salonuna gitmeden mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Sosyal Medya